برچسب: چگونه با ورزش از درد گردن بکاهیم
گردن درد یکی از مشکلات اصلی افرادی است که مدت... زمان زیادی پشت می نشینند یا زیاد با کامپیوتر کار... می کنند ورزش هایی برای گردن وجود دارند که باعث... قدرتمند شدن عضلات گردن و کاهش درد در این ناحیه...
تدبیر24 ورزش ناحیه گردن می تواند از فشاری که به... ماهیچه های گردن وارد می شود بکاهد حرکات کششی گردن... کشش عضلات گردن باعث می شود که از خشکی و... درد گردن کاسته شود حرکات کششی گردن باعث می شود...
کد خبر: ۸۲۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶